패각 칼슘1 패각 칼슘 vs. 일반 칼슘, 뭐가 더 좋을까? 차이점 공개! 칼슘은 뼈 건강을 유지하는 데 필수적인 영양소입니다. 하지만 어떤 칼슘을 선택하느냐에 따라 체내 흡수율과 건강 효과가 달라질 수 있습니다. 최근 패각 칼슘이 주목받고 있는데, 일반 칼슘과 어떤 차이가 있으며, 어떤 방식으로 섭취해야 효과적인지 알아보겠습니다. 🌟 비타민D 필수템! 올리브영 추천 BEST 제품 모음 👈 🦴 칼슘만으론 부족해? 뼈 건강 필수 영양소 총정리 👈패각 칼슘이란? 자연 유래 칼슘의 특징패각 칼슘은 조개껍데기, 굴 껍질 등에서 추출한 천연 칼슘입니다. 자연 유래 성분이므로 체내 흡수율이 높은 것이 특징이며, 칼슘 외에도 다양한 미네랄이 함유되어 있습니다. 이에 반해 일반 칼슘은 주로 탄산칼슘 또는 구연산칼슘 형태로, 합성 과정을 통해 제조됩니다.패각 칼슘의 장점흡수율이 높다 .. 2025. 3. 17. 이전 1 다음
